Поворот «утка» наиболее эффективен при силе ветра более 3 баллов, на досках длиною до 3 м с использованием специального рангоута для парусов с укороченной нижней шкаториной и поднятым шкотовым углом.
Выполнение поворота на левом галсе, например, начинается с момента, когда вы идете курсом фордевинд В исходном положении правая нога находится в петле, а левая — рядом с петлей на подветренной стороне корпуса. Вы переносите вес тела на левую ногу, создаете крен под ветер до 15° и доска начинает выполнять поворот.
Следует обратить внимание на то, что чем больше крен, тем круче вираж. Крен необходимо поддерживать до окончания маневра, тогда поворот пройдет плавно и быстро, без потерн скорости. Для этого нужно слегка согнуть спину, сместить тело в сторону центра поворота и сосредоточить вес на левой ноге (рис. 1).
Последующие действия должны быть выполнены как одно слитное движение. Любое промедление... и вы потеряете скорость, упустите парус и окажетесь в воде.
Перенесите правую руку на конец гика (рис. 2) (можно либо скрестить руки, либо взяться за гик рядом с левой рукой). Одновременно освободите левую руку и вытолкните правой парус как можно дальше вперед (рис. 3).
Пригнувшись, проведите над головой нижнюю шкаторину паруса (рис. 4) (в этот момент можно поддержать парус левой рукой за нижнюю шкаторину) и возьмитесь за гик с другой стороны как можно ближе к мачте (рис. 5). Верните парус в исходное положение. Смените положение ног и доберите парус на новом галсе (рис. 6).
Освоить маневр достаточно сложно, поэтому начать лучше с репетиции на берегу. Запомните положение рук и последовательность действий.
Другой метод — изучить поворот «утка» на скейтбординге с парусом. Это дает полную и точную копию всех движений. Работа ног, крен, положение тела и рук при выполнении поворота на скейтбординге и на парусной доске полностью совпадают.
Поворот следует начинать сразу после порыва ветра, на переднем склоне волны, когда доска имеет максимальную скорость и давление ветра на парус невелико. Именно поэтому маневр выполняется за счет крена доски, а не за счет работы паруса. Это дает возможность полностью выпустить парус из рук, рукой выбросить его вперед и подхватить буквально с воды в самый последний момент.
Поворот через фордевинд типа «утка» — одни из самых зрелищных и необходимых элементов виндсерфистов, прочно вошедший в технику управления парусными досками.
С. Самокиш, м. с. м. к., член сборной страны.
В редакцию поступает немало писем с просьбой давать уроки для начинающих осваивать парусную доску.
Как известно, в. 1985 г. в издательстве «Физкультура и спорт» вышла книга А. А. Кислова и О. А. Ильина «Виндсерфинг — первые шаги». В ней довольно подробно описывается техника плавания на доске, доступная каждому спортсмену. Но предусмотреть в одной книге исключительно все, тем более при постоянном совершенствовании техники виндсерфинга, естественно, невозможно. Поэтому, учитывая пожелания читателей, редакция намерена публиковать рекомендации ведущих спортсменов как по освоению парусной доски, так и по тактике гонок, усовершенствованиям снаряда, секретам выполнения отдельных приемов...