Тренажеры для подготовки яхтсменов

Различные тренажеры, позволяющие сделать каждую тренировку яхтсменов гораздо более эффективной и интенсивной, вошли в практику работы тренеров нашего севастопольского яхт-клуба. Благодаря наличию комплекса таких тренажеров яхтсмены имеют возможность совершенствовать свою подготовку независимо от погоды и времени года.

Тренажер «Дельфин», позволяющий отрабатывать действия рулевого, представляет собой обычную гребную лодку (одиночку или двойку), в которой вместо упора для ног сделаны ремни. Регулируя длину этих ремней, сидящий на банке гребец сдвигается назад, имитируя откренивание швертбота при различной силе ветра. Такие тренировки способствуют силовому развитию спортсмена и улучшению координации движений, особенно при плавании на боковой волне, когда необходима балансировка для сохранения остойчивости лодки.

Гребля имитирует работу с такелажем. В этой работе участвуют мышцы спины, рук, голени, бедер и таза, коленные суставы. При гребле отрабатывается общая выносливость в обстановке, приближенной к условиям гонок в открытом море.

Для отработки искусства балансировки {откренивания и дифферентовки яхты силами экипажа) мы применяем тренажер «Трапеция». Он представляет собой мачту с закрепленной на ней трапецией. С двух сторон мачты расположены невысокие бортики, которые имитируют борт яхты.

Наряду с техникой балансировки не менее важны и другие упражнения: повороты, процесс приведения к ветру и уваливания, огибание знаков, подъем спинакера или установка реи (на «Звезднике»), уборка спинакера. Тренажер «Карусель» помогает добиться автоматизма и взаимопонимания между членами экипаже при выполнении каждого элемента, Он состоит из вращающийся платформы, на которой на трейлере или кильблоках устанавливается яхта или швертбот в полном вооружении.


Тренажер пригоден для установки яхты любого гоночного класса, а также отслужившего свой срок судна. При помощи электромотора или вручную платформа вращается в обе стороны с различной скоростью. Управление электромотором сблокировано с рулем яхты. Перекладывая румпель в ту или другую сторону, рулевой приводит в движение платформу и имитирует приведение яхты к ветру или уваливание; можно также совершать повороты на 360 В зависимости от степени отклонения руля платформа получает меньшую или, большую скорость вращения.

Дублирующий пульт управления находится в распоряжении тренера; по своему желанию он может задавать нужный режим поворота платформы, т. е. программировать процесс гонки, моделировать прохождение всей дистанции.

Задачи, средства и методы подготовки выбирает тренер, учитывая уровень подготовки экипажа и особенности класса.

В нашем яхт-клубе «Карусель» была изготовлена на платформе старого берегового орудия; добавлены лишь узлы управления ее поворотом.

Мы имеем и несколько специальных тренажеров. Тренер Эдуард Пугач сделал тренажер для тренировок виндгляйдеристов, Сергей Крылов — для юных рулевых класса «Оптимист».